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    第十一章 丹田 (第2/3页)

一次云落见了云九开始，狐狸大仙就成了他的新名字。

    “何事？”听到她又这样叫自己，云九冒出一脑袋的黑线。

    “听说别人修炼都讲究功法，我不需要修炼什么功法吗？我不需要打坐吐息么？”

    云九心中暗想，你的混元根骨在这界就是独一无二的，曾经你做神的时候也没有功法之说，我到哪里去给你找什么劳什子功法！

    嘴上却说：“你的身体尚且过于娇弱，先把身体粹养好了，坚韧强大的体魄，才是基础。咳咳。。”

    又过了一周后，云落终于可以坚持在这小路上跑一个来回了，只不过要花两个时辰。不过她明显的感觉到自己身体越来越轻盈，步子越来越轻快，想到这个变化，她就斗志满满。

    一个月后，她终于可以在一个时辰内跑上一个来回，还不带喘的。

    当云九看到她得意兮兮的笑着，一副夸我吧夸我吧的样子望着自己，心中就觉好笑，道：“下一个阶段，跑五个来回，目标，两个时辰。”

    说完丢下下巴都快要掉到地上的云落，转身走了。

    半年之后，小云落终于完成了这个目标。低头看看自己，只觉得现在自己的身体状况，大有健步如飞，刀枪不入之态。

    她回头，一脸讨好的看向云九：“狐狸大仙，不要跟我说下个阶段要跑上十个来回啊~~~”

    云九忍住嘴角的笑意：“下个阶段就不跑了，你跟着云织修炼。”

    一听到是云织，云落的嘴巴笑的咧开老大，哈哈，熟人好办事哈！

    结果，第二天，锦苑院子里，当云落看着眼前一大箩筐的蚕茧，傻了。

    “今天开始，小姐开始进行第二阶段的修炼。”云织有板有眼的说着，“为了锻炼小姐的耐心和观察力，小姐需要给这箩筐内的蚕丝抽丝，目标，一个时辰。”

    锦苑的院子里有个专门用来缫丝的小池子，那里也用了两根青竹作管置于阴阳谭中，阴阳谭是个葫芦形状的潭，潭水一边极寒一边至炎。据说跑过阴阳谭的潭水后，蚕丝会更加柔韧有弹性，品质更好。那两根青竹管，一根粗些，从阳潭把热水导入池子，一根细些，从阴潭把冰水导入池子，互相融合，水温不高不低，刚好四十度。

    第一天，云落一直把小手浸泡在从阴阳潭取来的温水里，在那剥茧抽丝，从辰时三刻一直到亥时，除去中途吃了两次饭花了一个时辰，总共

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